2005/12/24　

 

今年の2月からジムに行き始めました。

 

年末の大掃除を頑張った後、年始早々に

首が回らない＆肩が上がらない！のひどい状況に

なったがの理由です。

 

昨日は、入会以後3回目のフィジオン測定でした。

そこそこやっているつもり・・・

でも忘年会が続いたし体脂肪増えてるかもな〜？と

ワクワクドキドキで測定受けたのですが

悪い予想が的中！でした。

 

慣れがでると体は正直なんですね。

知らず知らず手を抜いてついついメニューだけを消化してしまう。

入った時の気持ちを思い出し、やり直そうと

思いました。